ヨーガイン 住吉台•八乙女

こんにちは♪ヨーガインストラクターのかみやまです(^・^)仙台市泉区を中心にヨガの活動をしております。

暮らし

皆様おはようございます☀️

今日も朝日が素敵な始まりです! カーテンを開けたら太陽!でした 11/1 1ばかりの今日😆 新しい月、新しい気持ちで過ごしたいです😊

岸投手 おめでとうございます!

昨夜は息子と楽天モバイルパークへ⚾️ とにかく行って良かった❗️ バックネット裏から熱視線で応援した 一球一球応援した 帰りは2人で足取り軽く仙台駅まで歩いた^ - ^

ゴールデンウィーク♫

皆様おはようございます😃 連休いかがお過ごしですか? 食べすぎていませんか?😁 私は近場をウロウロしております^ - ^ リサイクル店でオレンジの椅子を買いました♫ どっしり座れていいでーす♪ 今日は楽天戦をみてきます⚾️

カラオケ🎤

昨日のペルビックのクラスで カラオケの話題♫ いいなー💓 早速、帰り道ひとりで歌おうと! が、友人合流❤️ 2人で涙が出るほど笑って歌って🎶 またね〜👋🏻 いいもんだ❣️

楽天、弱すぎ😭

春からのお楽しみといえば、楽天⚾️ それなのに💦 どーしたんだーー😣 こまった

旅♫

と、言っても東京までですが 何はともあれ ひとりの新幹線!最高です♪ なーんの用もない一泊2日ですが まずは息子のところへ向かいます 大して呼ばれてないけど😐

美容院、とんかつ、ビール、毛糸🧶

本日はレッスン後 地下鉄で一番町へ♫ 白髪をやっつけ😅 行きつけのとんかつやで ひとりビールと定食😁 夫の晩御飯は藤崎の見切り弁当😅 そしてまたまた帽子用の毛糸を 100均で買い😊 帰路についております♫ 車じゃないって素敵だなー♫✨✨ 後の予定は犬の散歩です💦

美味しそう❣️

昨日レッスン後 メンバーのnさんが! 作ってきてくれました❤️ 美味しそうです!いただきます〜 あんずとグランベリーとクリームチーズが入ってるそうです😍

大事な卵🥚

これからハンバーグを作るのですが! 卵が超値上がり‼️たまげた! 初めて6個入りを買いました なんと、6個で¥192!! 日本もやばいです💦 卵かけご飯もよーく味わう 時代になったらしい。。。

まちいこスタンプ❤️

今日はお休み 早昼で、ひとりですっぴんで利休で牛タン♫ うまし❣️ まちいこスタンプでお得に食し✨ その後ひとりユニクロへ お得品ゲット❣️ まちいこスタンプで購入♫ ひとり活動、充実 良い一日でした♫ 仙台市様ありがとうございました^ - ^ ためるのも、使う…

お友達の家へ♫

地下鉄で五橋まで♫ 友達の家に行くところです😊💕 駅前のマンション✨ 泉中央までは歩いてきました🚶 セルバでビールと🍺いちご🍓を購入♫ 楽しい休日です♪

靴下❤️

きようは手編みの🧶靴下をいただき❤️感動❣️ 両足はいたらこうなって、 とってもあったかいです✨ 貴重な手編み、ありがとうございました😊 今からアロマヨガですが、もったいないので、しばらくしたら履こうかな😁

おはようございます♫

どんどん普通の暮らしになってますね😄 我が家も山のようなゴミを朝イチで出しました💦 スッキリ❣️ では、今日も深く呼吸しましょうね〜♪

あまり飯😉

昼はー 余ったご飯と余ったおひたしに 鯖を入れて ごま油のお醤油の 焼き飯❤️ うまし❣️ しかも 〇円👍

ジャスフェスに行く♫

今日も秋晴れ☀️ 朝から庭屋さんが手入れに来てくれています🍃 とってもスッキリしそう^ - ^ そのままお願いして、ちょこっとジャスフェスに行ってきます🎸 お腹の肉が重いので 歩きと地下鉄コースにしまーす😅

そら•まど♫

みなさまおはようございます☀ 今日は私の家の空窓をご紹介させてください😄 階段の途中 毎朝、2階へのぼるとき、開けて、 空みまーす❣️ 秋の空が広がっていました〜 今日も良い一日をお過ごしください^ - ^

日々上書き^ - ^

夕方、犬の散歩🚶🏻‍♀️ あんまりシンプルに可愛すぎて撮影したひまわり🌻 マスクをとって、大きく息して、色々あるけど、心も体もここからスタート!と、上書きできる気持ちにしてくれた🌻❣️

歩く休日🚶🏻‍♀️

皆さまおはようございます♫ 今もう地下鉄の中です 今日は地下鉄1日乗車券を買って母の実家付近へ行ってみます まずはリュックを背負って泉中央まで歩き、予定通り切符を買って仙台駅に向かっています^ - ^ ここから生まれて初めて東西線に乗ります✨ たくさん…

新しい月^ - ^

6月になりました♪ 初日は黒松市民センターでヨガです 窓からはまっすぐに伸びた木がたくさん見えます😊 穏やかな風が入るお部屋です〜 今月ものんびり行けますように❣️

今日はお、や、す、み^ - ^

皆さまこんにちは♪今日は天気がいいですね〜 一番町ではフラワーイベント!とても綺麗でびっくり❣️ 美容院でパーマかけてます😊 おやすみ、晴れ、うちの給料日 とっても素敵な組み合わせ😁👍

メリークリスマス&ありがとうございました

今日で年内の私のヨガクラスは全て終わりました☺️ 一緒にヨガをしてくださった皆様ありがとうございました^ - ^ また来年よろしくお願いいたします☺️ 最後のレッスン、りらいぶから戻り、ひとりクリスマスケーキ🍰食べます😁

地下鉄乗って、歯の掃除😆

八乙女ヨガの今年のレッスンは今日でおしまいでした。1年間ありがとうございました^ - ^ そして今から歯のメンテナンスです🦷 迷いましたが、車を置いて地下鉄に乗り行ってきまーす♪ 結構、混んでる💦

晴れの八乙女♫

皆さまおはようございます♪ 八乙女コミセンでヨガの日です^ - ^ 天窓の光がマットの周りを囲んでタイルのようです😊✨ 11月も半ばを過ぎ、今年もあっという間にクリスマス🎄になりそうですね! では、晴れの日良い時間をお過ごしください♪

ドライブ🚗

ひとりでドライブ中♫ 今とみやど! おすすめのラーメン食べてみまーす🍜

エルヴィス コステロを聴く♫

エルヴィス コステロのsheが好きです♫ ひとり聴いていると色々な日々がよみがえります😌〜 秋は音楽を聴くのにもいい季節ですね♪ 庭の菊が咲き始めました。父の仏壇に飾ります

覚悟を決めてお手入れ中!

美容院にいます! パーマ、マニキュア、カットのトリプルコースにしました❗️ これ、いいんだけど、時間がかかりまーす💦 迷い迷って腹括って座ってます😅 ヘッドスパもしようかな ここまできたら

五人家族ワクチン終了!

全員2回目終了! 全員2回目発熱🥵! 8月9月いっぱいで我が家のワクチン活動終わりました💦 次々発熱、それ用の買い物も増え 結論、疲れました。。。 良かった点は久々に家族時間が多かったことでした

新しい月に!

皆さまおはようございます^ - ^ 今日から新しい月、10月ですね! 台風の影響で朝からどんより雲の雨でしたが、なんかぼーっとしやすくていいかもしれません😑 今朝ももウィリアムモリスの壁を見ながらコーヒー☕️飲みました💓

今日のことだけ考える

3年後5年後10年後。。。の自分 と、考えてしまいます。 でも考えたところで頭が疲れるだけ 今日のことだけ考える暮らし これ、やってみると頭が楽です☺️ 今日も秋晴れ 今日も楽しみがたくさんあります♫ それは人と会えること 皆さま穏やかに過ごせますよう…

クイックルのとどめ!

→ 皆さまこんにちは〜 涼しくなりましたねー 安いウエットシートしか買った事ない我が家でしたが、 ある時Nさんから本家本元のシートをいただき、使用‼️そしたら!ぜんぜん違うし!いいにおい❤️❤️ 使い方アイディアも教わり 私も最後のとどめはうまく折って…